Реальные истории реальных людей. Отзывы проходят проверку перед публикацией — это наш стандарт честности.
Спасибо за потрясающее меню! Тот случай, когда наедаешься, не хочется перекусывать, а вес и отёки уходят. У меня минус 1,1 кг, 1 см в талии и даже 1 см на ноге за 21 день. Но главная цель была наладить питание — и получилось. Благодаря рецептам составила меню для всей семьи. Спасибо за поддержку, советы и много полезной информации 🙏
Благодаря меню ушли перекусы всякой дрянью. Я по-прежнему Родину продам за шоколадку, но как-то уже реже стало хотеться 😄 А ещё из-за больших и сытных порций я перестала пить чай и кофе, даже на завтрак — не хочется, не лезет. И какой кайф я ощутила! Нет головных болей, идеальный ПМС. То, что сбросилось — приятный бонус, а вот за ощущения огромное спасибо 🔥
Лена, привет! Хочу поделиться результатами: начала пить витамины — стала легче вставать по утрам и высыпаться за меньшее количество времени. Очень понравились твои рецепты, никогда не пробовала яичницу с творогом — это быстро, просто и вкусно, всё как я люблю! Спасибо тебе 🤗
На марафоне уже пятый раз, и мне здесь нравится абсолютно всё 🔥 меню, как подаётся информация, лёгкость в общении, живые встречи, мероприятия, поддержка. С НЕмарафоном моя любовь к себе только крепчает, а уверенности хоть всем раздавай 😉 Уверена, что все мы справимся и достигнем своих целей 💪
Этот марафон — моя крепость и маяк, который помогает держать баланс. Поддерживать мой внутренний мир и вес у мамы и дочек-подростков. Из больших достижений — я влезла в джинсы младшей дочери, и не просто застегнула, а сегодня вела в них корпоратив 🙌
Захожу в марафон, потому что я полюбила себя. Себя лёгкую, добивающуюся успеха, слушающуюся себя. Мне 45. Я женщина в первую очередь, мама двоих девочек, и дочь онкобольной мамы. В моей жизни всё важно — и этот проект помогает держать баланс во всём.
Несколько сезонов — и результат минус 4 размера. Начинали с 52-го, сейчас 46-й. У меня уже образ жизни сформировался, на плохую еду вообще не тянет. Продолжаю стройнеть самостоятельно ❤️
Вся семья на ПП 😄 У старшего сейчас спортивные сборы, и такие завтраки очень кстати — сытно, много белка, не тяжело для занятий. Чиа-пудинг лучше всякого мороженого, в жару улетает на ура. Спасибо за рецепты 🤗
Ваш честный отзыв помогает другим принять решение. Все отзывы проверяются перед публикацией — спам и фейки не проходят.